Ако интимните ни връзки не са сделка, тогава какво са?

Д-р Катя Пенева е семеен консултант с над 15 г опит. Завършила е БАН, а от 2021 г е преподавател по приложна и трудова психология във ВХТИ Асен Златаров.

Близостта не подлежи на договаряне, тя не е сделка, нито пък можете да я намерите на рафта в кварталния магазин. Защото в подхода към другите нашите реакции не са интелектуални, а емоционални. Много мои колеги считат, че здравословните любовни връзки са всъщност прагматични сделки; стремим се да получим колкото се може повече облаги на най-ниска цена. Ако интимните ни връзки не са сделка, тогава какво са? За съвременния човек те са духовно обвързване. Свеждат се до вродената потребност на всеки от близост. В живота си се нуждаем от човек, на когото можем да разчитаме, когото да обичаме и който да ни утеши. В любовните си отношения сме завладени от емоции, които са част от инстинкта ни за оцеляване. Много хора предпочитат прагматичното мислене и считат, че чувствата трябва да се държат под контрол, количеството им да бъде премерено. Емоциите трябва да се овладяват, а не да се удовлетворяват. Вероятно и вие сте на мнение, че те са основният проблем на много бракове. Психически здравият човек трябва да е самодостатъчен. Само дисфункционалните личности се нуждаят да зависят един от друг. Точно на това ни учи англосаксонската терапевтична школа. Колкото си по-самостоятелен, независим, толкова си по-силен. Силен и достатъчно зрял, за да приемеш самотата като поле за развитие, а не като инвалиден стол. За много хора зрелостта означава пълна независимост, самодостатъчност. От известно време ни втълпяват идеята за неуязвими войни, които сами се изправят срещу опасностите на живота.

Все по-малко говорим за ефективната зависимост като извор на сила и способност да приемаме помощ  и духовна подкрепа през целия си житейски път. Усещането за сигурност между двама партньори е ключово в отношенията им. Когато се чувствате близки с хората, които обичате, по-лесно преодолявате трудностите в живота, по-малко агресивни сте, рядко се ядосвате един на друг. Точно тази сигурна свързаност ни утвърждава в живота, чувстваме се по-добре и повече се харесваме. Ако знаем, че можем да разчитаме един на друг, това ни прави по-самостоятелни и независими в общата цялост. Именно качеството на нашите емоционални отношения са факторът, който стои в основата на нашето духовно здраве.

Тя е постоянно нервна и тревожна, не може да си мери думите, а той е перманентно неудовлетворен. Не са малко двойките, в които тревожността и недоверието са ежедневие. Постоянният конфликт с хората, които обичаме и враждебната им критичност увеличават съмнението и безпомощността ни. Нуждаем се да бъдем утвърдени в обществото, не само през личните си постижения, но и през отношенията си с любимия. И точно когато това липсва в една семейна двойка, тя става уязвима на външното влияние на трети. Някой, който да ме приема и да ме цени, да ме обича. Изграждането на силни емоционални отношения е като месенето на вкусен хляб. Не винаги знаете как да го направите и рецептите в нета не ви вършат работа, защото се изисква опит. Някой от когото да сте видели как се смесват съставките, как се меси и как се  чака с търпение, докато удвои обема си, за да можете да го изпечете. Може да ми възразите, защото във всеки магазин продават хляб и не ви се налага да го правите, но в магазините не може да намерите мая, от която ще втасат отношенията ви в случай, че сте решили да ги консумирате. 

Знанията за изграждане и поддържане на близки отношения са важни за доверието и насърчават интимността. Това е много повече, отколкото да сте заедно в едно пространство и да се чувствате добре. Емоционалната интимност се случва точно когато партньорите се чувстват близки и могат да си доверят най-съкровените мисли и чувства. Те не просто разчитат един на друг в трудни моменти, но и избират да са заедно всеки ден.  И това не е зависимост, а е потребност, която ни кара да се чувстваме център в живота на любимият човек.

https://katyapeneva.com/